在人生的某個階段，我們可能會面臨意想不到的困境，而不孕正是其中之一。結婚多年後，當周遭親友都陸續迎來新生命的喜悅時，我卻陷入了深深的自我懷疑。從初期的希望到後來的各種努力，無論是中藥調理還是試管療程，我都嘗試過。然而，每當月經如期而至，我就躲在廁所裡默默流淚，然後若無其事地走出來。這些失落的經歷，不僅讓我感到孤獨，也讓我開始質疑自己的價值。
隨著壓力的累積，我變得格外敏感，甚至開始逃避與家人的聚會，因為我無法承受那些無心的關懷和建議。有時，我夢見自己孤身一人站在醫院走廊上，周圍空無一人，這種心情無法簡單地用言語描述。
直到某天，我在公司廁所崩潰大哭，手機上顯示的「未成功著床」通知像是一記重擊。我的伴侶靜靜地陪在我身邊，低聲建議我們去看心理諮商。他提到了尼思湖心理諮商所，我一開始有點抗拒，覺得自己應該可以熬過去。但躺在床上時，我突然意識到，也許我需要一些外界的幫助。
走進尼思湖心理諮商的那天，我心中充滿了疑惑：這樣的我是否過於脆弱。然而，諮商師並沒有批評我，也沒有要求我「放下」，他只是耐心地傾聽。這讓我明白，所有的情緒都是人之常情，無需感到羞愧。透過這段關係，我逐漸釋放了積壓已久的壓力與自我否定。
在這個過程中，我重新審視了自我的價值。尼思湖心理諮商所協助我認識到，生育能力並不等同於女性的價值。諮商師鼓勵我以更溫柔的態度對待自己，幫助我建立起對失落的接納與心理調適的能力。我學會了不再陷入「我不夠好」的回圈，而是專注於如何在現有的條件下找到平衡。
這段經歷並不會立即解決所有問題，但它提供了我一個安全的空間來釋放壓力，並重新認識自己。如果你也面臨著類似的挑戰，請記得，你並不孤單。尼思湖心理諮商所曾陪伴我度過艱難的日子，也許，它也能成為你尋求安慰與理解的地方。給自己一個機會，讓專業的諮商陪伴你走過這段路程，你值得被理解與關懷。
尼思湖心理諮商所：
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